Llegué temprano, me hice la capa e hice 10' de bici para entrar en calor. Primera clase : Pilates. Movimientos tranquilos y muy lentos, relajante, terminé cansada. Un poco de agua. Siguiente clase: Fight-do. Estiramiento, movimientos rápidos y 'coreográficos', golpes y patadas de 'box'. Duré media hora. Salí colorada.
Esto de descubrir el bajo nivel de mi estado físico, es durísimo (pero entretenido).
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2 comentarios:
jajaj es buenismo,
a la larga yo dué un mes :|
jajaj, que onda que ahora van todos al gimnasioo?
aah llega el veranito, no?
yo tmabient endria qu eir entonces :|
jajaj besito
no te quejes, tenés lomo y a parte considera que hay gente como yo que si corre más de dos cuadras se le sale un pulmón xD
yo estaba re a full con el gym, estABA ja!
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